czy mozna

Elo. Mam pytanie. Otoz jestem na 1 poziomie cwiczen absII a w drugim juz widze ze potrzebny bedzie drazek. Czy cwiczenia z drazkiem mozna zastapic innymi?? ( narazie nie mam mozliwosci zakupu i zamontowania drazka ;/ )

polecam tą stronę nie tylko krople, oczom można pomóc na kilka innych sposobów www.chronoczy.pl przede wszystkim ćwiczenie mięśni gałki ocznej oraz zabiegi relaksacyjne. Nasze oczy są przemęczone wpatrywaniem w ekran telewizora czy komputera

Czy gdy mam niedowagę czyli jestem ektomorfikiem to mogę jeść coś słodkiego dla podniesienia masy ? PS: Jak z colą/pepsi itp., można pić czy nie ? Zmieniony przez - sokosowicz123 w dniu 2012-05-19 20:39:58

Można to mieszać razem i pić czy od dzielnie np przed treningiem gainer a po nim kreatyna ? Bardzo bym prosił abyście napisali mi kiedy mam brać w dni treningowe i nietreningowe.

Jak brać-dzielić na cztery (1 strzał=1 ml),czy inaczej? Czego można się spodziewać po takiej dawce. -----------------------------PILNE---------------------------- janek777

Czy kreatyne po terminie (rok)która jest hermetycznie zapakowana mozna jesc czy raczej to odradzacie??

Witam Czy robiąc Uginanie na biceps na modlitewniku biceps jest wtedy skrócony i główny nacisk jest przełożony na jego głowę krótką? Czy jest jakby w neutralne pozycji. Jak jeszcze można lepiej zaangażować głowę krótką aby poprawić ten biceps na szerokosc?

Mam takie pytanie czy jak jest sie na masie to nie mozna poprostu jesc duzo i czesto bez obliczen...poprostu jesc 5-6 razy dziennie nie obliczajac ile na obiad sie je makoronu czy ryzu ...?

Gdzie mozna zapisac sie na boks w okolicach Zakopianki ? Szukam klubu gdzie zajecia sa w miare pozno ze wzgledu na pozne godziny pracy. Zazwyczaj w domu nie bywam wczesniej niz 19.... Interesuje mnie tylko boks, nie kickboxing czy mma.

ostatnio krąży wiele pogłosek że dzięki robieniu przysiadów można pozbyć się tłuszczyku z nóg? czy jest tutaj ktoś kto zna się na tym lub sam wypróbował i może coś więcej na ten temat powiedzieć? ;)

Czemu wszystkie plany treningowe są układane w taki sposób, że 2 partie w 1 dzień a potem 1 dzień przerwy? Nie można np codziennie inną partię? I tak przy okazji. Gainer wskazany jest przed czy po treningu?

czy to prawda ze im mniej i krocej cwiczy tym lepsze wyniki?,zawsze 1 seria lepsza niz 2, mozna zbudowac sile cwiczac nawet 1 raz w tyg po jedna serie !!!

jezeli chodze spac o 11 12 i spie do 9 10 czy to cos zle wplywa na organizm?? co brac na sen bo jakos np nie dam rady zasnoc o 22 albo cos takiego czy jak chodze tak spac mozna schudnoc??

mam zapalenie mieszków włosowych na twarzy...na antybiotyk taki jak ampicylina i penicylina jestem uczulona ...czy wie ktos jakim innym lekarstwem mozna to wyleczyc ...masci nie pomagaja a twarz wyglada coraz gorzej.

Witam. Można iść na badania w dniu strzału, czy lepiej odczekać ten jeden dzień? Morfologia, test, estro i prolaktyna

jaki ph można dorzucić do m-drola na siłę tak aby cały cyklik trwał ze 6-7 tygodni? Czy ktoś brał m-drola w dawkach powyżej 40mg jak efekty?

na czym to polega??długo trwa taki trening zeby sie czegos nauczyc??mozna uzywac takiej sztuki walki wszedzie czy jak??jakie sa tego efekty po zakonczeniu treningu??trzeba na siłke uczeszczac czy nie??kady moze cwiczyc??

czy trenujac mozna siegac po odzywki tzn. HMB czy pomagaja w czasei cwiczen widac po nich efekty:>

hej, czy to białko można kupić tylko na necie? Czy może w jaimś sklepie na Śląsku?

Czy przy prostowaniu ramion na wyciągu nie mozna miec oderwanych lokci od tulowia? Bo kiedys zlamalem kosc ramienna w trzonie, reka sie tak krzywo zrosla ze nie moge utrzymać łokcia przy tułowiu jak prostuje. A jak nie to zostaje mi tylko wyciskanie francuskie?